SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • 14 lat i odżywki i suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 14 lat i zastanawiam sie czy moge brać jakieś odżywki i suplemęty jedyne co biore to wszystkie witaminy i minerały.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2007-09-15 07:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + glukoza?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuje zakupić kreatynę z Olimpu. Będzie to mój pierwszy cykl. Czytałam na różnych forach, że najlepiej brać kreatynę z glukoza np. mieszając ja z cukrem itp. Ale jednak zdania były podzielone. Inni pisali, że nie warto. Co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2013-04-06 20:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grupy na wf

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cMam takie pytanie.Co oznacza grupa na zajęcia z wf:A(z indeksem) 's'?Ma to cos wspólnego z moją skoliozą? czy posiadając takią grupę mogę brac udział we wszystkich ćwiczeniach.Są w zwiazku z tym przeciwwskazania do niektórych z nich?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-12-02 23:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    szybko chcialbym przytyc jem duzo i nic nie moge przytyc a chcialbym bo jestem za szczuply do mojego wzrostu co zrobic aby byc grubszym a nie chcem brac jakis tam sterydow czy czegos tam czy mozna by bylo prosic o jakas dobra rade lub jadlospis

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2011-03-17 00:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    TAURINE,TRIBUSTERON 60,TRIBUSTERON 90 !!! CO SADZICIE O TYCH TRZECH RZECZACH??? CZY ICH STOSOSWANIE COS SZKODZI I CZY SA JAKIES EFEKTY ??? I CZY MOZNA BRAC KTORYS Z TYCH RZECZY NIE MAJAC UKONCZONYCH 17 LAT !!???? Ćwicz,a będziesz WIELKI !!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2003-11-22 15:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym białkeim??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Powiedzci mi co uwazacie na temat hi tec protein?? nie widze na ten temat zadnej opini. jesli chcialbym brac je na noc, bedzie dobrze?? moze rano tez bedzie ok??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2006-01-25 09:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>Dawkowanie kreatyny<<

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam olimp mega caps 1250mg i potrzebuje porady w jej stosowaniu Mam zamiar brać w DT: Rano na czczo 1caps Przed treningiem 2caps Po treningu 2caps Przed snem 1caps A w DNT Rano na czczo 2caps Przed snem 2caps Co wy na to?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2009-04-14 07:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Temat
    Doping

    Witam, jestem w posiadaniu mety firmy methanox 200 tabsów, 10 mg chciałbym się zapytać co sądzicie o tej mecie, bo w sumie nie za wiele się o niej dowiedziałem i jak ją polecicie brać? wiek 21 lat staż na siłce 2,5 roku i to będzie mój 2 cykl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2013-03-15 20:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META pomocy :)

    Temat
    Doping

    Staż okolo 7 miesięcy z przerwami wiek 17 lat Caly czas na sucho bez supli 100 mety / 6 tygodni co myślicie ? brać ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2007-03-11 20:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal pack vs hp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam pytanie co sadzicie o polaczeniu No Shotgun Vpx z Animal Pakiem 2 universala? W jakich porach to brac? Czy moze zamiast animala kupic Horse Powera?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2008-01-16 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + białko serwatkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym prosic o fachową porade , gdyz kazdy mi mówi co innego . ile razy dziennie mam to brac i w jakich dawkach. Czy dobre jest to połączenie? . Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2005-01-16 14:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce zaczac brac NitroBolon ale nie wiem z czym?Mam 177cm wzrostu, waga 65kg ,staz treningowy 1 rok z 2 miesieczna przerwa, nie mam diety(jem to co dadzana stolowce).Glownie zalezy mi na masie i sile.Prosze o odp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2008-03-14 22:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie mam 10 omadrenu,100 stanabolu w tabletkach i 200 metanabolu.Jak ja mam brac ten Stanabol co ile dni i po ile tabletek,dzieki za odpowiedzi pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2009-01-04 18:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na sile!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, moze mi ktos doradzi co moge brac na przyrost sily,chodzi mi tylko o sama sile bez masy(o ile takie cos wogole istnieje)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2004-07-14 13:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy witaminy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie. Jakie brac witaminy , czym można zastąpić aminokwasy ?? Co daje ZMA - bo czytałem ze mozna to zastąpić "aptecznym"ZMA ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2005-08-15 15:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w siłowni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. Nie długo niestety bedę zmuszony zrobić dłuższą przerwe w siłowni. I tu pytanie... Co robić prócz diety by nie mieć spadków? Jakie suple brać? Jak ćwiczyć w domu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2009-01-06 14:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem nowym użytkownikiem, Staż na siłowni 1 miesiąc. Chcę zacząć brać suple: OLIMP CARBONOX 1000G CARBO + UNS 750G BIAŁKO WPC 80% KONCENTRAT CFM Co Wy na to. Pomóżcie jestem w tym dziale kompletnie zielony

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-02-15 19:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam posiadam po 10 shoot propinat+sustanol+enathat jak najlepiej to brac i w jakich dawkach a co do 10 shoot to wszystko jest pod ręką Zmieniony przez - piotromass w dniu 2013-07-11 19:51:53

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2013-07-11 19:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem po 3 strzale omki. wczoraj dowiedziałem sie że dzis wyjerzdzam, tam nie bede miał gdzie cwiczyc, jade na 2 góra 3 tygodnie. czy mam przerwać i po powrocie dalej brać czy co???? mam jeszcze7 strz! prosze o odpowiedz!!!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2006-07-06 10:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w piłce nożnej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuje pilke nozna. Chcialbym poprawic wytrzymalosc (tlenowa przede wszystko, wydolnosc), szybkosc no i sie troche wyrzezbic. (masy troche mam, wystarczajaca na pilke nozna). Co polecacie brac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2005-07-19 14:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)